top of page

תכנית מותאמת אישית לירידה במשקל

ExAcT LOGO

תכנית חדשה, לירידה בריאה במשקל - בהתאמה אישית !

תודה! אחזור תוך 24 שעות

תכנית אישית לירידה במשקל

לראשונה את יכולה לבחור את הדרך שנוחה לך-

פרונטלית או בזום

בקליניקה שלי או הישר מהבית שלך

תכנית ממוקדת ומותאמת בצורה מדויקת אך ורק לך!

זאת לא עוד תוכנית דיגיטלית עם מענה קבוצתי

ותפריט כללי לכולם.

זוהי תוכנית פרקטית, מעשית ומלמדת

תוכנית שהולכת נגד כל המיתוסים והטרנדים החולפים

את ממש רוצה מערכת יחסים טובה עם האכילה שלך

אבל את מרגישה שזה כבר לא כמו פעם,

היום נורא קשה לך כבר לרדת במשקל.

את מנסה כל דיאטה אפשרית ונכשלת כל פעם מחדש.

התסכול מתעצם כי 'כל מי שסביבך' מצליחה, אבל משהו אצלך 'התקלקל'.

את מצליחה לרדת כמה ק"ג בודדים, אחרי שהרגשת לאורך כל הדרך רעב, תסכול ומרמור.. ומהר מאוד נשברת. ואז עולה בחזרה. במקרה הטוב למשקל שבו התחלת; במקרה הפחות טוב מעלה אף יותר.

זה מתסכל. אני יודעת. גם אני הייתי שם.

'לקחתי' כל מה שיש, ניסיתי כל מה שחברה ניסתה, כל דיאטה שדוברה בתוכנית בוקר וכל טרנד חדש של סלבית.

אבל זה אף פעם לא החזיק. זה תמיד היה יו-יו שכזה.

עד שהתחלתי יותר להעמיק, להבין, לחוות ולהתנסות.

עשיתי תואר בתזונה, סטאז' בבית חולים;

עבדתי ברשת מכוני כושר 'הולמס פלייס', הייתי דיאטנית ראשית ב-2 סניפים, ניהלתי תחתיי דיאטניות נוספות;

עבדתי בבי"ח בלינסון, התמחיתי בסכרת הריון

והריון בסיכון; עבדתי בקופ"ח, פגשתי נשים,

גברים וילדים עם השמנה.

במקביל ניהלתי ועדיין מנהלת קליניקה פרטית.

למדתי, חקרתי, התנסיתי, ליוויתי מאות אנשים,

קיבלתי פידבקים עד שייצרתי את התוכנית המדויקת.

את יכולה להמשיך להגיע לדיאטנית מידי שבוע. לצאת בתום הפגישה מלאת מוטיבציה, להתמיד יומיים, לשחרר מעט בסופ"ש או 'להישבר' אחרי אירוע כי כבר חרגת. ואז לאסוף את עצמך בשנית לקראת הפגישה הבאה.. ולא להבין למה את לא זזה במשקל.

ואת יכולה לבחור בדרך הטובה ביותר,

זאת שהוכיחה את עצמה כמצליחה ביותר.

אז מה זה תכנית EXACT?

תכנית פרטנית לירידה במשקל

איך זה עובד?

zoom

פגישה פרונטלית/ בזום איתי

whatsapp

ליווי יומי בוואטסאפ

weight

שקילה שבועית

menu

תפריטים אישיים המדויקים אך ורק לך

למה דווקא תכנית EXACT

  •  כי להיפגש כל שבועיים זה לא מספיק. כי מה בעצם קורה בבין לבין?

  • הבטיחו לך שאת יכולה לפנות לדיאטנית שלך בין הפגישות, אבל את לא עושה את זה. זה מרגיש לך לא נעים או לא מספיק חשוב. בתוכנית שלי, אם את לא יוצרת קשר, אני פונה אליך.

  • את תקבלי טיפים בין הפגישות בלי לבקש אותם.

  • את לא מחכה רק לשקילה בפגישה הבאה. את נשקלת פעם בשבוע. דבר שהוכח כתדירות הנכונה ביותר להגעה לתוצאה הרצויה.

  • טעית בדרך? לא ידעת מה לעשות? בזכות התקשורת היומית, את לומדת במיידי איך להתנהג בפעם הבאה ולא רק אחרי תקופה עד תגיעי לפגישה הבאה.

  • אני הולכת איתך יד ביד. יום ביומו. דבר שיגדיל את המחויבות שלך לתהליך.

  • בתום הפגישה הראשונה את מקבלת תפריט ייחודי רק לך. לא עוד תפריט קולקטיבי שנכתב עבור קבוצת אנשים.

  • והחלק הכי כיפי- את הולכת לאכול הכל מהכל. כן כן, גם פחמימות, גם סוכר, גם לאכול במסעדה ואפילו תוכלי להזמין WOLT.

וכל זה בעלות כוס קפה ליום!

ליווי 4 חודשים

!מומלץ

ליווי 3 חודשים

ליווי  חודשיים

בעלות 18 ₪ ליום / 560 ₪ לחודש    

בעלות 21 ₪ ליום / 650 ₪ לחודש    

בעלות 23 ₪ ליום / 700 ₪ לחודש    

היי, נעים להכיר

אני מורן לופטין,

דיאטנית קלינית, בוגרת האוניברסיטה העברית, בעלת תואר B.SC.NUTR

נשואה לרון לופטין, ואמא ל-3 ילדים: טום (7.5), אדם (5), ואמי (2.5)

מנהלת קליניקה לירידה במשקל מזה עשור.

עבדתי ברשת מכוני כושר 'הולמס פלייס', שם הייתי דיאטנית ראשית בסניפי ראשון לציון וגבעת שמואל למשך 3 שנים.

עבדתי בבי"ח בלינסון במשך שנתיים, במחלקת פנימית ומחלקת הריון בסיכון ומרפאת סכרת הריון.

עבדתי בקופ"ח לאומית, טיפלתי באנשים עם סכרת, מחלות רקע וילדים.

היום, מתמקדת בקליניקה שלי לירידה במשקל וניהול אורח חיים בריא.

מאמינה שיש לשלב בתזונה כל מה שאתם אוהבים, מבלי להימנע. יש ללמוד את האיזון הנכון שיוביל אתכם לאכילה בריאה, שפויה ומהנה.

bottom of page